BOAS...
No passado dia 14(sábado)eu e o Vítor fomos aproveitar o dia para quebrar uma promessa e fazer mais um excelente treino de estrada.
Fomos até Vila Nova de Cerveira a nossa Sra. da Cabeça onde o Vítor tinha lá promessa no qual o acompanhei.
No total fizemos 133 klm com acumulado de 1276m em 4h18m.
Dia bastante agradável para a pratica e convívio.
segunda-feira, 16 de agosto de 2010
domingo, 8 de agosto de 2010
ETAPA DA VOLTA FAFE-Sº DA GRAÇA
...APOIO A EQUIPA...
...ENTREVISTA A RTP...
...O VITOR DE RASTOS A CHEGADA...
...O MANEL A MOSTRAR-NOS O SEU TRANSPORTE ATE A CHEGADA...
OLÁ MALTA.3 ELEMENTOS DESTE GRUPO VÃO PARTICIPAR PELA 1º VEZ NUMA PROVA DE ESTRADA.
DIA 9 DE AGOSTO VAMOS LÁ ESTAR...MIGUEL,VITOR E MANEL FILIPE
RESUMO DA PROVA...
ESPERAVA-NOS GRANDES DIFICULDADES Á SAIDA DE FAFE DEVIDO AOS KILOMETROS E Á NOSSA FALTA DE EXPERIÊNCIA NESTAS ANDANÇAS NA VERTENTE CICLISMO.
SAIMOS COM MUITO RECEIO AO ANDAR NO MEIO DO PELOTÃO ONDE ESPERAVAMOS NÃO PROVOCAR QUEDAS.
SAIMOS NA FRENTE E AI SEGUIMOS ATÉ Á TÃO DESEJADA SUBIDA AO MONTE FARINHA. COMO SERIA ÓBVIO PERDEMOS CONTACTO COM O GRUPO DA FRENTE ONDE SE JÁ LANÇAVA O ZÉ RODRIGUES E O MANEL ZEFERINO NO QUAL OBTIVERAM 1 E 3º LUGAR. NO COMEÇO DA SUBIDA O MANEL FILIPE ISOLOU-SE MAS NO INICIO DA MESMA A CORRENTE CEDEU E FICOU POR ALI A ESPERA DO CARRO VASOURA. O MIGUEL PROSSEGUIU EM FRENTE E COM UM ESFORÇO ENORME CHEGOU NO GRUPO DOS 50 PRIMEIROS, ONDE DEIXOU IMENSOS FEDERADOS PARA TRAZ E TENDO SO 100KLM DE TREINO DE ESTRADA FICOU MUITO CONTENTE PELO SEU DESENPENHO.
O VITOR COM MUITO ESFORÇO LÁ CHEGOU E DEMONSTRANDO QUE SE DÁ MELHOR PELA ESTRADA DO QUE PELO MONTE E TAMBÉM FAZ UM BALANÇO MUITO POSITIVO Á SUA PRESTAÇÃO.
NO GERAL ADORAMOS A EXPERIÊNCIA E COM A VONTADE DE FAZER MAIS PROVAS DE ESTRADA E DE LÁ VOLTAR PARA O ANO.
P.S.
PARA 1º PROVA DE ESTRADA ACHAMOS QUE ESTIVEMOS MUITO A CIMA DA MEDIA...
E UM AGRADECIMENTO MUITO ESPECIAL AS FAMILIAS E AMIGOS QUE NOS APOIARAM...
domingo, 1 de agosto de 2010
3ºROTA DOS MELÕES
segunda-feira, 26 de julho de 2010
1º JANTAR CONVIVIO MALHOS TEAM

AVISO...
ALTEROU-SE A DATA DO JANTAR.FICA PARA DIA 14(SABADO)
OLÁ MALTA...
Vimos por este meio convidar todos os membros,família e amigos do grupo para um jantar convívio que se irá realizar a 14 de AGOSTO pela 21.00 (local a designar).
Iremos também resolver promenor quanto a ida a SANTIAGO DE COMPOSTELA
AGRADECEMOS QUE COMFIRMEM PRESENÇA
917928103 MIGUEL LOPES
CAMP. BTT VILA DO CONDE #4 MODIVAS
BOAS MALTA...
Mais uma prova do campeonato e desta vêz em Modivas.
Deslocamo-nos 9 elementos e todos eles fizeram resultados bastante agradáveis.
Circuito muito bem desenhado e mais uma excelente organização dos nossos amigos bravus curas.
Depois daremos conta de todas as classificações...
P.S. De salientar para os menos atentos foi a limpeza do srº Alfredo,quando a meio da prova de elites e vet. andava apanhar as garrafas vazias que iam ficando pelo percurso.
Estão de parabéns e é pena que outros não o façam...
terça-feira, 20 de julho de 2010
ALGUMAS FOTOS DO 1ºRAID BTT MALHOS TEAM
segunda-feira, 12 de julho de 2010
24 HORAS BTT JUNQUEIRA


Boas malta...
Mais um fim de semana em cheio e de volta as 24 horas de btt da Junqueira 2010.
As espectativas eram boas num dia de sol,que mais valia era ir para a praia...
Ás 11 em ponto deu-se o arranque e lá fomos bronzear-nos com o pó e o sol.
O Marco e o Manel foram em equipa de 2, nunca se falaram em 24 horas de prova onde sempre se entenderam até ao final. Volta após volta foram ganhando terreno e ás 9horas de prova já eram 1º e fizeram tudo por tudo e souberam gerir a 100%.
Dupla bastante azarada com vários problemas técnicos mas no final soube bem pela subida ao pódio no 1º lugar da geral. O Miguel foi a solo e tinha tempo para tudo e soube bem gerir volta atrás de volta.
Volta após volta foi gerindo esforço e bike e por volta das 8 da tarde subia ao 3º lugar na geral já com 144klm feitos.
Veio o jantar e uma banhoca desejada e os indicios de ruptura do tornozelo.
De barriga cheia parti para a desejada noite onde me dou muito bem ,
mas passada 4 voltas resolvi abandonar a prova ja cheio de dores.
Por volta da 1 da manhã decidi parar e ver no que dava a dor mas não passou e fiquei por ali a ver os colegas de equipa.
Cheguei ao fim com 188 kilometros feitos e na esperança de voltar para o ano que vem novamente a solo.
Marco e Manel 40 voltas feitas e 431.2klm
Miguel 188 klm feitos
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