segunda-feira, 16 de agosto de 2010

IDA A Sra. DA CABEÇA A VILA NOVA DE CERVEIRA

BOAS...
No passado dia 14(sábado)eu e o Vítor fomos aproveitar o dia para quebrar uma promessa e fazer mais um excelente treino de estrada.
Fomos até Vila Nova de Cerveira a nossa Sra. da Cabeça onde o Vítor tinha lá promessa no qual o acompanhei.
No total fizemos 133 klm com acumulado de 1276m em 4h18m.
Dia bastante agradável para a pratica e convívio.

domingo, 8 de agosto de 2010

ETAPA DA VOLTA FAFE-Sº DA GRAÇA


...A PARTIDA ...FAFE

...APOIO A EQUIPA...

...ENTREVISTA A RTP...


...O VITOR DE RASTOS A CHEGADA...


...O MANEL A MOSTRAR-NOS O SEU TRANSPORTE ATE A CHEGADA...

OLÁ MALTA.3 ELEMENTOS DESTE GRUPO VÃO PARTICIPAR PELA 1º VEZ NUMA PROVA DE ESTRADA.
DIA 9 DE AGOSTO VAMOS LÁ ESTAR...MIGUEL,VITOR E MANEL FILIPE


RESUMO DA PROVA...
ESPERAVA-NOS GRANDES DIFICULDADES Á SAIDA DE FAFE DEVIDO AOS KILOMETROS E Á NOSSA FALTA DE EXPERIÊNCIA NESTAS ANDANÇAS NA VERTENTE CICLISMO.
SAIMOS COM MUITO RECEIO AO ANDAR NO MEIO DO PELOTÃO ONDE ESPERAVAMOS NÃO PROVOCAR QUEDAS.
SAIMOS NA FRENTE E AI SEGUIMOS ATÉ Á TÃO DESEJADA SUBIDA AO MONTE FARINHA. COMO SERIA ÓBVIO PERDEMOS CONTACTO COM O GRUPO DA FRENTE ONDE SE JÁ LANÇAVA O ZÉ RODRIGUES E O MANEL ZEFERINO NO QUAL OBTIVERAM 1 E 3º LUGAR. NO COMEÇO DA SUBIDA O MANEL FILIPE ISOLOU-SE MAS NO INICIO DA MESMA A CORRENTE CEDEU E FICOU POR ALI A ESPERA DO CARRO VASOURA. O MIGUEL PROSSEGUIU EM FRENTE E COM UM ESFORÇO ENORME CHEGOU NO GRUPO DOS 50 PRIMEIROS, ONDE DEIXOU IMENSOS FEDERADOS PARA TRAZ E TENDO SO 100KLM DE TREINO DE ESTRADA FICOU MUITO CONTENTE PELO SEU DESENPENHO.
O VITOR COM MUITO ESFORÇO LÁ CHEGOU E DEMONSTRANDO QUE SE DÁ MELHOR PELA ESTRADA DO QUE PELO MONTE E TAMBÉM FAZ UM BALANÇO MUITO POSITIVO Á SUA PRESTAÇÃO.
NO GERAL ADORAMOS A EXPERIÊNCIA E COM A VONTADE DE FAZER MAIS PROVAS DE ESTRADA E DE LÁ VOLTAR PARA O ANO.

P.S.
PARA 1º PROVA DE ESTRADA ACHAMOS QUE ESTIVEMOS MUITO A CIMA DA MEDIA...
E UM AGRADECIMENTO MUITO ESPECIAL AS FAMILIAS E AMIGOS QUE NOS APOIARAM...

domingo, 1 de agosto de 2010

3ºROTA DOS MELÕES




OLA MALTA....
Fomos 2 elementos ao 3º raid rota dos melões 2010,embora para klm diferentes 25/50.
O Vitor foi aõs 25 klm e fez 12ºlugar e o Manel Filipe tambem 12º nos 50klm de prova.
Para o ano que vêm lá estaremos novamente.

segunda-feira, 26 de julho de 2010

1º JANTAR CONVIVIO MALHOS TEAM



AVISO...
ALTEROU-SE A DATA DO JANTAR.FICA PARA DIA 14(SABADO)



OLÁ MALTA...
Vimos por este meio convidar todos os membros,família e amigos do grupo para um jantar convívio que se irá realizar a 14 de AGOSTO pela 21.00 (local a designar).
Iremos também resolver promenor quanto a ida a SANTIAGO DE COMPOSTELA

AGRADECEMOS QUE COMFIRMEM PRESENÇA
917928103 MIGUEL LOPES

CAMP. BTT VILA DO CONDE #4 MODIVAS






BOAS MALTA...
Mais uma prova do campeonato e desta vêz em Modivas.
Deslocamo-nos 9 elementos e todos eles fizeram resultados bastante agradáveis.
Circuito muito bem desenhado e mais uma excelente organização dos nossos amigos bravus curas.
Depois daremos conta de todas as classificações...

P.S. De salientar para os menos atentos foi a limpeza do srº Alfredo,quando a meio da prova de elites e vet. andava apanhar as garrafas vazias que iam ficando pelo percurso.
Estão de parabéns e é pena que outros não o façam...

terça-feira, 20 de julho de 2010

ALGUMAS FOTOS DO 1ºRAID BTT MALHOS TEAM

















BOAS MALTA...
AINDA ESTAMOS COM ALGUMS PROBLEMAS MAS FICAM AQUI FOTOS DO NOSSO RAID.
PROMETEMOS SER BREVES.
PODEM VER NA TOTALIDADE NO FACEBOOK DOS MALHOS TEAM.

segunda-feira, 12 de julho de 2010

24 HORAS BTT JUNQUEIRA







Boas malta...
Mais um fim de semana em cheio e de volta as 24 horas de btt da Junqueira 2010.
As espectativas eram boas num dia de sol,que mais valia era ir para a praia...
Ás 11 em ponto deu-se o arranque e lá fomos bronzear-nos com o pó e o sol.
O Marco e o Manel foram em equipa de 2, nunca se falaram em 24 horas de prova onde sempre se entenderam até ao final. Volta após volta foram ganhando terreno e ás 9horas de prova já eram 1º e fizeram tudo por tudo e souberam gerir a 100%.
Dupla bastante azarada com vários problemas técnicos mas no final soube bem pela subida ao pódio no 1º lugar da geral. O Miguel foi a solo e tinha tempo para tudo e soube bem gerir volta atrás de volta.
Volta após volta foi gerindo esforço e bike e por volta das 8 da tarde subia ao 3º lugar na geral já com 144klm feitos.
Veio o jantar e uma banhoca desejada e os indicios de ruptura do tornozelo.
De barriga cheia parti para a desejada noite onde me dou muito bem ,
mas passada 4 voltas resolvi abandonar a prova ja cheio de dores.
Por volta da 1 da manhã decidi parar e ver no que dava a dor mas não passou e fiquei por ali a ver os colegas de equipa.
Cheguei ao fim com 188 kilometros feitos e na esperança de voltar para o ano que vem novamente a solo.

Marco e Manel 40 voltas feitas e 431.2klm
Miguel 188 klm feitos

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